2004/04/21(水)
今日のお買い物
内訳(賞味期限) 内容量 値段(100g値段)
今日はお買い物はありません♪
合計 0円

今日までの食費 12.915円

2004/04/21今日のごはん
画像をクリックすると作り方がみれるよ。
お好み焼き 豆豆ひじき ゴマめんたい たこ酢 ポテトサラダ
今日の使用材料
■□■お好み焼き■□■
キャベツ 大きめの葉4枚 買い置き
豚バラ肉 6枚 買い置き
てんかす ひとにぎり 買い置き
だしの素 小さじ1杯 買い置き
小麦粉 大さじ4杯 買い置き
250cc
お好みソース 適量 買い置き
マヨネーズ 適量 買い置き
青のり ひとつまみ 買い置き
かつおぶし 適量 買い置き
■□■豆豆ひじき■□■
大豆 100g 買い置き
ひじき 2/1パック 41.5円
にんじん 1/4個 買い置き
150cc
だしの素 小さじ1/2 買い置き
おしょうゆ 大さじ1.5杯 買い置き
みりん 大さじ1.5杯 買い置き
■□■ゴマめんたい■□■
めんたいこ 1/2パック 150円
ゴマ油 大さじ1.5杯 買い置き
ゴマ ひとつまみ 買い置き
■□■たこ酢■□■
ゆでたこ 2/1個 102円
わかめ 適量 買い置き
きゅうり 1/2本 5.4円
お酢 100cc 買い置き
お砂糖 大さじ5杯 買い置き
■□■ポテサラ■□■
昨日の残りだよ 昨日の残りだよ 昨日の残りだよ
■□■お味噌汁■□■
にんじん 2/1個 買い置き
おあげ 1袋 31円
だしの素 小さじ1杯 買い置き
おみそ お玉に1/4 買い置き
お水 400cc
合計 330円(税抜)

diary
今日は気になるキャベツの残りをどうしようか考えた挙句、
お好み焼きにしました!豚肉も丁度冷凍されていたので
山芋はないけどまぁいいかぁ〜ってな感じで作りました。
大阪の人はお好み焼きでご飯が食べれるんだなぁ。
でも旦那様は少し白いご飯が食べにくそうでした。
ひじきもあまり食べないので、今日の「おいしい!」の
一言は”タコ酢”に一杯そそがれていました。


過去のごはん