2004/04/22(木)
今日の出金
内訳(賞味期限) 内容量 値段(100g値段)
今日の出金はありません♪
合計 0円

今日までの食費 12.915円

2004/04/22今日のごはん
画像をクリックすると作り方がみれるよ。
つくねハンバーグ ほうれん草のおひたし なすとおあげの味噌煮 大人の漬物 お味噌汁 豆豆ひじき
今日の使用材料
■□■つくねハンバーグ☆照り焼き■□■
鳥ミンチ 250g 170円
ひじき 50g 41.5円
にんじん 1/3本 買い置き
しょうゆ 大さじ1杯
大さじ1杯
塩コショウ 少々
100cc
砂糖 大さじ1
しょうゆ 小さじ3
みりん 小さじ1
■□■ほうれん草のおひたし■□■
ほうれん草 1束 47.5円
ゴマ 一つまみ
おしょうゆ 大さじ1
だしの素 小さじ1/2
お塩 小さじ1杯
■□■なすとおあげの味噌煮■□■
なす 1本 38円
だしの素 小さじ1/2
みりん 大さじ1
お味噌 大さじ1
豆板醤 小さじ1/2
しょうが スライス2枚 1円
■□■大人の漬物■□■
キャベツ 葉っぱ2枚 買い置き
にんじん 1/4本 買い置き
きゅうり 1/2本 5.4円
お塩 小さじ1/2
おしょうゆ 少々
にんにく 1片 買い置き
■□■お味噌汁■□■
はくさい 葉っぱ2枚 15.2円
お豆腐 半丁 23.5円
だしの素 小さじ1杯
おみそ お玉に1/4
お水 400cc
■□■豆豆ひじき■□■
昨日の残りだよ 昨日の残りだよ 昨日の残りだよ
合計 342円(税抜)


diary
今日もまだキャベツが残っているのでとりあえずお漬物に。
普通のお漬物は少し味気ないので、我が家ではにんにくを
少し加えます。ピリッっとしておいしいです。
おなすが少ししんなりしてきてやばそうだったから
急遽味噌煮にしました。本当は違うお料理したかったけど
メインメニューが決まってたので一品に成り下がり?ました。
明日は旦那様のお仕事の都合でご飯がお休みです。


過去のごはん