2004/05/11(火)
今日のお買い物
内訳(賞味期限) 内容量 値段(100g値段)
牛乳 1本 160円
合びきミンチ 379g 306円(85円)
たまねぎ 3個 142円(47.3円)
大根 1本 123円
レタス 1玉 95円
カイワレ 1パック 23円
じゃがいも 小10個 142円(14.2円)
サニーレタス 1束 95円
にんじん 3本 95円(31.6円)
はくさい 1/2個 142円
ピーマン 5個 55円(11円)
にんにく 3玉 95円(31.6円)
カリフラワー 1株 142円
ほうれん草 11根 114円(10.3円)
きゅうり 3本 95円(31.6円)
ブロッコリー 1株 95円
なす 3本 114円(38円)
アスパラ 4本 171円(42.7円)
消費税 食料品分 110円
たばこ 300×3個 900円
合計 3,214円

今日までの食費(月累計) 4,639円

今日までの出金(月払含まず月累計) 27,109円

今日までの出金(月払含む月総累計) 159,269円

2004/05/11今日のごはん
画像をクリックすると作り方がみれるよ。
野菜と鶏のバター炒め そぼろ肉じゃが かまぼこほうれん草包み お味噌汁 きゅうりとワカメの酢の物 ツナ大根サラダ
今日の使用材料
■□■野菜と鶏のバター炒め■□■
鶏肉 100g 69円
ブロッコリー 1/2株 47.5円
カリフラワー 1/3株 47.3円
にんじん 1/2本 15.8円
おなす 1/2本 19円
バター 40g
塩コショウ 少々
にんにく 1片
■□■そぼろ肉じゃが■□■
じゃがいも 4個 56.8円
にんじん 1/2本 15.8円
合びきミンチ肉 50g 42.5円
お砂糖 大さじ2
おしょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ1
■□■かまぼこほうれん草包み■□■
かまぼこ 1/2板 37円
ほうれん草 3根 30.9円
少々
おしょうゆ 小さじ1
だしの素 少々
■□■きゅうりとワカメの酢の物■□■
きゅうり 1/2本 15.8円
ワカメ 2つかみ 買い置き
お酢 大さじ2
お砂糖 大さじ1
■□■お味噌汁■□■
ごぼう 1/2本 買い置き
えのきだけ 1束 頂き物
だしの素 小さじ1
お味噌 お玉1/4
■□■ツナ大根サラダ■□■
昨日の残り 昨日の残り 昨日の残り
合計 381.6円(税抜)

diary
今日はスーパーに行ってきました。なんだかお野菜が安くて
たくさんの種類を買うことが出来ました。その分、お肉は控えめに。
冷凍保存分のお肉がまだあるので、何とかアレンジ次第で大丈夫そう。
お野菜がせっかくたくさんあるので、明日はてんぷらにしようかな?
ん〜〜〜あっでも、たまねぎを買ったから、やっぱりカレーにしよう!
旦那様はたまねぎが食べられないのだけど、カレーに入れたり、ハンバーグ
に入れるとたべれるんだなぁ。好き嫌いのない、repikoにとっては
不思議です。どうしてたまねぎが食べれないの?うわさによると、
小さい頃、たまねぎとねぎを食べるともどしてたらしい・・・
だからrepikoのレシピにはねぎ・たまねぎ出てこないでしょ?


過去のごはん