2004/05/23(日)
今日の出金
内訳(賞味期限) 内容量 値段(100g値段)
今日の出金はありません♪
合計 0円

今日までの食費(月累計) 9,922円

今日までの出金(月払含まず月累計) 49,357円

今日までの出金(月払含む月総累計) 181,517円

2004/05/23今日のごはん
画像をクリックすると作り方がみれるよ。
鶏のから揚げ ニラ鶏そぼろ炒め レンコンゴマ梅和え サラダ お味噌汁 コウヤ豆腐(昨日の残り)
今日の使用材料
■□■鶏のから揚げ■□■
鶏モモ肉 250g 97.5円
おしょうゆ 大さじ2
お酒 大さじ1
にんにく 1個
塩コショウ 少々
小麦粉 大さじ2
■□■ニラ鶏そぼろ炒め■□■
ニラ 2/3束 21.3円
鶏ミンチ 70g 19.6円
おしょうゆ 小さじ1
みりん 小さじ1/2
■□■レンコンゴマ梅和え■□■
レンコン 50g 40円
梅肉 小さじ1 頂き物
ゴマ 大さじ1
■□■サラダ■□■
レタス 葉4枚
ラディッシュ 1個 自家栽培♪
お酢 大さじ3
サラダ油 小さじ1
鶏ガラスープの素 小さじ1/2
塩コショウ 少々
にんにく 1/2片分
■□■お味噌汁■□■
大根 1/10本 12.3円
だしの素 小さじ1/2
おみそ お玉1/4
■□■コウヤ豆腐■□■
昨日の残りだよ
合計 190.7円(税抜)


diary
今日はあんまり時間が無かったのでかなり手抜きお料理です(汗)
切って揚げるだけ、切って和えるだけ、切って炒めるだけ・・・。
ちょっとやりすぎかな?とも思いましたが、何はともあれおいしく出来た
のでよしとしましょう♪
このサイトをオープンしてから1ヶ月が経ちました。
色んな方が遊びに来てくださって、BBSにコメントを残してくださって、
毎日楽しく過ごすことが出来ています。みなさんがコメントを残して行って
下さるので、本来めんどくさがりのrepikoですが、2日おきではございますが、
休まず「今晩の食卓」をアップすることが出来ています。本当に皆様ありがとう
ございます。感謝の気持ちで一杯でございます。
これからもものぐさ料理のレシピですが宜しくお願いします。


過去のごはん