2004/06/21(月)
今日の出金
内訳(賞味期限) 内容量 値段(100g値段)
携帯代 (旦那様7,036円+repiko4,928円) 11,964円(月)
自宅電話代 フレッツ2,335円含む 5,574円(月)
電気代 5月分 4,269円(月)
ガス代 5月分 2,838円
たばこ 270×10+300×2 3,300円
父の日 お酒(昨日計上忘れ) 4,725円
合計 32,670円

今日までの食費(月累計) 10,318円

今日までの出金(月払含まず月累計) 39,308円

今日までの出金(月払含む月総累計) 202,333円

2004/06/21今日のごはん
画像をクリックすると作り方がみれるよ。
揚げ鶏の豆腐タルタル 里芋の煮っころがし なます お助けきゅうり ほうれん草のおひたし 大根のお味噌汁 節約カレー(昨日の残り)
今日の使用材料
■□■揚げ鶏の豆腐タルタル■□■
鶏モモ肉 150g 67.5円
おとうふ 1/4丁 11.7円
マヨネーズ 小さじ2
一つまみ
コショウ 少々
牛乳 小さじ2
乾燥パセリ 少々
■□■里芋の煮っころがし■□■
里芋 4個 142.4円
お水 400cc
だしの素 小さじ1/2
お酒 大さじ1
おしょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ2
お砂糖 大さじ2
■□■なます■□■
大根 1/12本 11.8円
にんじん 1/4本 7.9円
お酢 大さじ2
お砂糖 大さじ1
サラダ油 小さじ1/2
■□■お助けきゅうり■□■
きゅうり 1本 31.6円
だしの素 小さじ1/3
塩(もみもみ用) 少々
赤唐辛子 少々
ゴマ油 小さじ1/2
■□■ほうれん草のおひたし■□■
ほうれん草 3根? 53.1円
お塩 少々
かつおぶし 少々
おしょうゆ 小さじ1
■□■大根のお味噌汁■□■
大根 1/12本 11.8円
だしの素 小さじ1
お味噌 お玉1/4
■□■カレー■□■
昨日の残り 昨日の残り 昨日の残り
合計 337.8円

diary
今日はちょっと品数がおおかったかな?
簡単に出来るものしかつくらなかったから、時間があまってしまって
もう一品つくろ!ってだんだん増えていってしまいました・・・。
里芋はやっぱりたかいなぁ。
最近買いたくても値段をみると買えなくなっちゃう野菜が多いなぁ。
山芋、里芋、れんこん、ごぼう、どれもかなり使える食材なんだけど、
値段が高くてなかなか食卓にはあがりません。
でも、今月は少し余裕が出来そうなので勇気をだして、昨日里芋をゲット
しました。だけど、4つ煮ただけで142円もするなんて・・・悲しいなぁ。
でも旦那様が「おいしい♪」って喜んでくれたから、まぁいいかぁ〜。
最近、ご飯を食べてすぐに寝るので、旦那様が太りだしてきました。
本人も結構気にしてるみたいなので、ちょっとずつですがメニューを
ヘルシーなものに変えていこうと思っています。
っていっても、repikoはダイエットメニューなんて知らないので、
まだまだ時間がかかります(汗)それまで巨大化しないでね(笑)


過去のごはん