2004/06/29(火)
今日の出金
内訳(賞味期限) 内容量 値段(100g値段)
たばこ 300×2+170×10 3,300円
合計 3,300円

今日までの食費(月累計) 12,231円

今日までの出金(月払含まず月累計) 47,917円

今日までの出金(月払含む月総累計) 210,942円

2004/06/29今日のごはん
画像をクリックすると作り方がみれるよ。
アジのシソ巻き天ぷら(画像準備中) 簡単チンゲン菜のミルク煮 れんこんゴマ味噌マヨ和え なすのしょうが醤油漬け(きゅうりも)(画像準備中) サラダ キャベツとえのきのお味噌汁(画像準備中) もずく酢(昨日の残り)
今日の使用材料
■□■アジのシソ巻き天ぷら■□■
アジ切り身 4枚 167円
お塩 少々
大葉 7枚 頂き物
お水(天つゆ) 200cc
だしの素(天つゆ) 小さじ1
おしょうゆ(天つゆ) 小さじ1
お塩(天つゆ) 少々
小麦粉(衣) 大さじ3
お水(衣) 30ccくらい
氷(衣) 4個
■□■簡単チンゲン菜のミルク煮■□■
チンゲン菜 1束 47.5円
鶏モモ肉 150g 67.5円
バター 15g
牛乳 100cc
固形ブイヨン 1/2個
塩コショウ 少々
水溶き片栗粉 適量
■□■れんこんゴマ味噌マヨ和え■□■
レンコン水煮 50g 26円
マヨネーズ 小さじ1
味噌 小さじ1/2
すりゴマ 小さじ1
だしの素 一つまみ
■□■なすときゅうりのしょうが醤油漬け■□■
おなす 1/4個 5.9円
きゅうり 1本 頂き物
おしょうゆ 大さじ2
お酢 小さじ2
お砂糖 小さじ2
お塩(モミモミ用) 少々
千切りしょうが スライス4枚分
■□■サラダ■□■
レタス 葉3枚 頂き物
カイワレ 1/3パック 頂き物
ブロッコリー 1/2株 頂き物
トマト 1/2個 7.9円
ベーコン(揚げ) 1枚 21.1円
お酢 大さじ1
サラダ油 小さじ1
中華だしの素 小さじ1/3
塩コショウ 少々
■□■キャベツとえのきのお味噌汁■□■
きゃべつ 葉2枚 頂き物
えのきだけ 1/2束 頂き物
だしの素 小さじ1
お味噌 お玉1/4
■□■もずく酢■□■
昨日の残り 昨日の残り 昨日の残り
合計 342.9円

diary
今日の日記が昨日のままになってました・・・すいません
今日は久々にお魚の出番です。
まったくお魚のお料理方法をしらないので、困ります。
でも、体のことを考えると、お魚はきちんと食べたいですね。
今日で、今月のお料理は終わりです。
というのは、旦那様はお給料日と毎週金曜日は、会社の会食なので
おうちでご飯を食べません。明日はお給料日なので、おうちでご飯を
食べないので、お休みになります。
一ヶ月間、応援してくださったり、楽しみにしてくださって本当に
ありがとうございました!おかげさまで、今月の食費、15000円クリア!
です♪パチパチパチ o(^ー^)o☆o(^ー^)oパチパ
来月も、引き続き、応援宜しくお願いします!


過去のごはん