○。○。○。たらきちさんの「豆腐とツナのレンジ茶巾」。○。○。○

たらきちさんから頂いた、簡単節約「豆腐とツナのレンジ茶巾」のレシピを元に作ってみました♪とぉ〜っても簡単なのに、すんごくおいしいです!!水切りをして混ぜて包んでボタンを押すだけで簡単出来上がりなので、是非みなさんも挑戦してみてください!!たらきちさん、ありがとうございます(*^^*)


豆腐とツナのレンジ茶巾

なんだか高級感がありますね(笑)とっても簡単なのにおいしいよん♪

□□□□□-----材料-----□□□□□
お豆腐・・・・1丁(300g)
ツナ缶・・・小1缶(80g)
お塩・・・少々
片栗粉・・・小さじ2
おネギ・・・適量(お好みで)
おしょうゆ(つけて食べます)・・・少々
ねりがらし(つけて食べます)・・・少々
※レシピの写真は、上記の分量の半分で作らせて頂きました
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水切りします 水切りします

お豆腐の水切りをします。おもしを置いて、しっかり水切りしておきます。
この間に他のお料理をするのもいいですね♪
混ぜます 混ぜます

ツナ缶は油をしっかり切っておきます。
お豆腐の水切りとツナ缶の油きりがしっかり出来たら、
おしょうゆと練りがらし以外の材料を全て
ボールに入れてつぶしながらしっかり混ぜます。
包みます 包みます

具材が良く混ざったら、ラップに包みます。
なるべく空気が入らないように、ハンバーグを作るような要領で
パンパンたたいてから包むと良いかもしれません。
我が家はネギ嫌いがいるので、ネギ入りとネギなしを両方作りました(*^^*)
我が家は今回お教えいただいた分量の
半分で作らせていただいたので
2つの茶巾を作りましたが、お教えいただいた分量では
4等分が丁度良いそうです。たらきちさんごめんなさい。
電子レンジにかけます

あとは、レンジのターンテーブルの周囲に均等に置いて
レンジで4分加熱するだけで出来上がり!!
写真では茶巾は二つですが、本来は4つです
たらきちさん、ごめんなさい。今月は食費がギリギリだったので
ついついケチってしまいました(^^;;

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とってもおいしいのに、とっても簡単です♪
このレシピ、とっても素晴らしい!!
たらきちさん、素敵なレシピをありがとうございました!!
みなさんも是非、お試し下さい(*^▽^*)

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